朝練

徳島マラソンに向けて朝練。

エニタイムに停めてしらさぎ大橋下の土手を走る。

１日目は６時半起きで2キロだけ走る。

３日目は６時起きで5キロ走った。

仕事前の習慣にしよう。

走り始めると気持ちいい。

今日なんかは朝焼けのグラデーションとしらさぎ大橋がいい風景になっていた。

、仕事もいいコンディションで始められる。

続けようと思う。